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Découvrez un expert en hypnose thérapeutique à Lausanne

L'hypnose est une thérapie brève et efficace qui permet de se libérer d'une addiction ou d'une phobie, de traverser une période douloureuse ou encore d'accompagner un changement d'hygiène de vie. Cette pratique en plein essor est même aujourd'hui proposée dans des cliniques en Suisse, pour réduire le stress des patients et les accompagner dans certains actes médicaux.

Jeremy Hamel, coach et hypnothérapeute à Lausanne, propose des consultations sur mesure pour accompagner celles et ceux qui souhaitent modifier des conduites, ou lutter contre des blocages ou des schémas inconscients. Il vous accueille dans son cabinet situé à quelques mètres de la station du LEB et des arrêts de bus de Chauderon.

L'hypnothérapie, une pratique thérapeutique efficace

Photo de Jeremy Hamel au cabinet

Cette thérapie brève très puissante peut vous apporter des solutions et vous aider à atteindre vos objectifs. On peut la décrire comme une sorte de « dissociation psychologique ». L'esprit s’évade pour atteindre un état modifié de conscience. À la différence de la psychothérapie, elle considère l’individu à l'instant présent, et cherche la cause originelle de sa problématique. Ici oui on traite aussi la cause de certaines situations ou thématiques.

Le champ d'intervention de l’hypnose est très large, de l'arrêt du tabac, en passant par les troubles du sommeil, ou encore la préparation sportive. Elle ne fonctionne pas de la même manière pour tout le monde et la motivation du patient est un facteur essentiel dans la réussite de la thérapie. Si certaines problématiques se résolvent en une ou deux séances, d'autres peuvent nécessiter un accompagnement plus long.

Les méthodes d'hypnose Ericksonienne et Elmanienne

Jusqu’aux travaux de Milton Erickson, l'hypnothérapeute proposait directement au patient la solution à son problème au travers de suggestions. Il intervenait donc très activement sous forme d'injonction tout au long de la séance. Avec la méthode ericksonienne, le patient en état hypnotique accède à ses ressources intérieures pour trouver des solutions par lui-même.

Concurrent de Milton Erickson, Dave Elman a tout autant contribué à faire évoluer la pratique de l'hypnose. Sa méthode dite Elmanienne, se base sur une induction rapide combinée à l'imaginaire. Plus directe, elle conduit les patients à faire équipe avec leur thérapeute.

Notez que lorsque vous êtes en état hypnotique, l’hypnothérapeute ne prend pas le contrôle de votre esprit. Il vous accompagne dans une douce relaxation en faisant appel à votre imagination ou à vos souvenirs. Vous êtes un acteur clé de l'ensemble du processus.

Milton Erickson

En savoir plus sur votre cabinet d'hypnothérapie mhp | centrum de Lausanne

Installé dans le centre-ville de Lausanne, Jeremy Hamel vous accompagne avec douceur dans la résolution de vos problématiques. Grâce à des suggestions hypnotiques, il vous permet d'évoluer à votre rythme pour enclencher un changement durable.

Qui est Jeremy Hamel, praticien en hypnose thérapeutique ?

Ce professionnel a suivi des formations sur différentes spécialités. Fasciné par l’hypnose et le fonctionnement psychique humain, il démarre sa carrière dans le développement personnel avec une certification en PNL (Programmation Neuro-linguistique) puis en coaching interactionnel.

Depuis 2021, Jeremy Hamel est certifié en Hypnothérapie Omni (Elmanienne) et a suivi une formation sur les douleurs chroniques et une formation Sport et Hypnose. Il exerce au sein du mhp | centrum, en plein cœur de Lausanne et à 5 minutes de la gare Lausanne Chauderon (Ligne 101).

Photo de Jeremy Hamel au bureau

À propos du mhp | centrum de Lausanne

Le centre de thérapies contemporaines de Lausanne est spécialisé en hypnose Elmanienne, en coaching et en thérapies brèves. Adultes y bénéficient d'une prise en charge adaptée à leurs besoins grâce à une équipe pluridisciplinaire hautement qualifiée. C'est également un centre de formation reconnu.

À deux minutes à pied du Centre Métropole Lausanne, des hypnothérapeutes professionnels, comme Jeremy Hamel, et des praticiens aux spécialités variées, proposent un large éventail de compétences et de méthodes complémentaires.

Pourquoi faire appel à un praticien en hypnose thérapeutique ?

L'hypnothérapeute intervient dans différents moments clés de votre vie. L’hypnose peut aider à résoudre vos problématiques, à vous préparer pour une étape importante et mettre toutes les chances de votre côté. Dans certains cas, une seule consultation peut suffire.

L'hypnose sportive, une méthode efficace pour atteindre ses objectifs

Dans son cabinet, à quelques pas de la rue de Genève et à 10 minutes du Lac Léman, Jeremy Hamel vous aide à :

  • vous préparer mentalement pour une compétition ;

  • optimiser vos performances ;

  • mieux gérer la douleur de l'effort ;

  • mieux récupérer de vos séances sportives.

Prendre soin de sa santé en toute confiance avec l'hypnothérapie

Jeremy Hamel, hypnothérapeute à Lausanne, vous propose un accompagnement adapté aux patients soucieux d'améliorer leur santé.

  • Arrêt du tabac. Vous avez l’envie profonde d’arrêter de fumer, mais lutter seul(e) contre une addiction peut-être très compliqué. L'hypnose peut être un allié précieux.

  • Perte de poids. Lutter contre une envie de sucre ou de gras peut être aussi difficile qu'arrêter de fumer.

  • Allergie. Une allergie peut impacter le quotidien de la personne qui les subit. Des troubles tels que des éternuements à répétition, des plaques rouges ou démangeaisons peuvent devenir invivables.

  • Gestion de la douleur. L'hypnose thérapeutique est un remède efficace pour diminuer ou faire disparaître des troubles tels que douleurs persistantes.

Notez toutefois que l'hypnose ne se substitue pas aux traitements ou aux thérapies prescrites par un médecin.

L'hypnothérapie pour lutter les troubles anxieux

Hypnose et anxiété

Les phobies sont considérées une forme de trouble anxieux. Une angoisse se focalise de façon irrationnelle sur un objet, une situation ou une activité. La personne phobique est consciente que sa peur est excessive, mais ne peut pas la contrôler. Si certaines phobies peuvent être contournées, d'autres peuvent avoir un impact important sur la vie quotidienne.

Les techniques d'hypnoses proposées par le centre d'hypnothérapie de Lausanne peuvent vous aider à surmonter vos peurs et vous permettre de retrouver une vie normale. Elles peuvent également accompagner les adultes et les enfants dans la gestion de l'anxiété et des angoisses en général. En cas de difficultés liées à l'endormissement ou au sommeil, envisager une thérapie par l'hypnose est une excellente idée.

Hypnose et développement personnel : réalisez vos objectifs de vie

L’objectif du développement personnel est d'aider la personne à s'épanouir en se libérant des croyances limitantes qui l'empêchent d’avancer. Atteindre ses aspirations demande à la fois un travail sur son conscient, mais également, son inconscient. L’hypnose se révèle donc un allié puissant pour mettre en œuvre des changements de comportements.

Coach certifié en Hypnothérapie Omni et en PNL, Jeremy Hamel mobilise ses différentes spécialités pour un accompagnement efficace. Son but ? Vous aider à lâcher prise pour découvrir votre potentiel et tendre vers une meilleure version de vous-même.

Développement personnel et hypnose

En savoir plus sur votre cabinet d’hypnose thérapeutique de Lausanne

Situé à une heure de Genève, à Lausanne dans le canton de Vaud, le cabinet d'hypnothérapie est facilement accessible en voiture comme en transport.

Comment se déroule une séance d'hypnose thérapeutique ?

Une première consultation permet à l'hypnothérapeute de comprendre exactement votre objectif. Il vous accompagne progressivement vers un état hypnotique pour que vous puissiez expérimenter une première fois en douceur. Durant cette phase, il utilise des suggestions hypnotiques, sous forme de phrases destinées à enclencher un changement. Cette première consultation dure entre 90 et 120 minutes.

Dans certains cas, une ou deux séances suffisent. D'autres peuvent nécessiter un accompagnement sur le long terme. Les techniques d'hypnoses Elmanienne sont faites pour s'adapter aux besoins des patients, adultes comme enfants.

Cabinet d'hypnothérapie Lausanne Pl Chauderon 3, les informations pratiques

Les consultations peuvent se dérouler à  la Pl Chauderon 3 centre mhp centrum, ou en ligne. Les tarifs sont les suivants :

  • première consultation en cabinet : 240 CHF jusqu'à 120 minutes ;

  • première consultation en ligne : 160 CHF jusqu'à 120 minutes ;

  • rendez-vous de suivi en cabinet : 140 CHF pour 60 minutes ;

  • rendez-vous de suivi en ligne : 120 CHF pour 60 minutes.

Votre praticien vous propose des créneaux de rendez-vous du lundi au jeudi de 9h00 à 20h00, le vendredi de 8h00 à 20h00 et le samedi entre 9h00 et 17h00. Pour toutes questions, n'hésitez pas à contacter Jeremy Hamel par téléphone ou Whatsapp au numéro suivant : + 4178 259 55 72

Avis de patients du cabinet d'hypnose de Lausanne Pl Chauderon 3

5 étoiles google J'Hypnose&Coach

Marion a travaillé sur ses allergies avec Jeremy Hamel et l'a trouvé « très professionnel […] vraiment à l'écoute ». De son côté, M.B. se dit « enchantée » de son expérience d'arrêt du tabac avec l'hypnose : « Grâce à lui j’ai arrêté de fumer du jour au lendemain ».

David, joueur de tennis, explique avoir « demandé un soutien à Jeremy dans la gestion du stress en matchs ». Deux séances lui ont permis « de retrouver du plaisir et du relâchement lors des matchs ». Quant à Remy, il dit avoir été « tout de suite mis en confiance grâce à sa bienveillance et son professionnalisme ».

L'hypnose peut vous accompagner dans différentes étapes de votre vie, vous aider à lutter contre l'anxiété ou les addictions. Adaptée aux adultes comme aux enfants, elle ne présente aucun danger lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel confirmé, comme Jeremy Hamel. Ce dernier vous propose un grand choix de créneaux horaires, en ligne ou dans son cabinet du centre de Lausanne.

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