Suivez une séance d'hypnose en visio
L’hypnose à distance, également connue sous le nom d’hypnose en visio, est une méthode de plus en plus prisée par les patients et les thérapeutes pour sa flexibilité et son efficacité. En tant qu’hypnothérapeute certifié à Lausanne, je propose des séances d’hypnose à distance pour répondre aux besoins de ceux qui cherchent à bénéficier des bienfaits de l’hypnose sans contraintes géographiques.
Les séances d'hypnose en ligne utilisent des outils technologiques avancés pour recréer l'environnement apaisant d'une séance en cabinet. Grâce à des plateformes sécurisées telles que Zoom, FaceTime, Kmeet ou Skype, je suis en mesure de guider mes patients dans un état de transe hypnotique depuis le confort de leur domicile. Cette approche s'adapte parfaitement à des problématiques variées, qu’il s’agisse de gestion du stress, de perte de poids (hypnose pour maigrir), ou de sevrage tabagique.
Lors d’une séance d’hypnose à distance, plusieurs techniques de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) sont utilisées pour assurer une immersion optimale.
L’induction hypnotique commence par une relaxation progressive, suivie de suggestions verbales précises et de visualisations guidées. Ces techniques permettent de déclencher un état modifié de conscience, favorisant l'accès au subconscient et facilitant le travail thérapeutique.
Le déroulement d’une séance d’hypnothérapie en visio est soigneusement structuré :
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Entretien préliminaire : Avant de commencer, un échange est réalisé pour identifier les objectifs thérapeutiques du patient et personnaliser l'approche.
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Induction hypnotique : Par le biais de métaphores et de suggestions indirectes, j’accompagne le patient vers un état de transe hypnotique.
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Approfondissement : Utilisation d’ancrages, de régressions hypnotiques et de protocoles d’auto-hypnose pour approfondir l’état hypnotique.
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Travail thérapeutique : Intervention sur des problématiques spécifiques telles que les troubles anxieux, la gestion de la douleur chronique, ou encore les phobies.
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Sortie de transe : Retour progressif à un état de veille normale, avec des suggestions post-hypnotiques pour ancrer les bénéfices de la séance.
Les avantages de l'hypnose à distance sont multiples. Elle permet de surmonter les limitations géographiques et offre une flexibilité horaire accrue. De plus, l’environnement familier du domicile peut renforcer le sentiment de sécurité et de confort du patient, augmentant ainsi l’efficacité des séances. Je communique majoritairement avec des clients francophones basés en Suisse.
En tant que praticien expérimenté, j’utilise des outils technologiques avancés pour garantir une connexion stable et sécurisée. Les consultations sont réalisées via des plateformes chiffrées et cryptées, assurant la confidentialité des échanges. Des casques audio de haute qualité et des caméras HD sont recommandés pour optimiser l’expérience sensorielle et favoriser une immersion complète.
La pratique de l’hypnose en ligne nécessite des compétences spécifiques. En tant qu’hypnothérapeute expert en hypnose ericksonienne et en hypnose elmanienne, je m'assure que chaque séance est adaptée aux besoins individuels de mes patients.
Des techniques comme l’utilisation de scripts personnalisés, des inductions rapides et des métaphores thérapeutiques sont intégrées pour maximiser l’efficacité des interventions.
Les séances d'hypnose en visio offrent également la possibilité d’apprendre l’auto-hypnose, une compétence précieuse pour gérer le stress quotidien et améliorer la qualité de vie. Les exercices de respiration, les techniques de relaxation profonde et les visualisations positives sont enseignés pour permettre aux patients de devenir autonomes dans la gestion de leurs états émotionnels et mentaux.
Jeremy Hamel, Hypnothérapeute certifié à Lausanne.
