L'hypnose est une pratique ancienne qui a vu de nombreux pionniers contribuer à son évolution. Parmi eux, le célèbre Dave Elman qui se distingue par sa méthode unique dans ce domaine. Dans cet article, nous allons explorer un peu la vie de Dave Elman, les principes de l'hypnose Elmanienne et son impact durable dans le monde de l'hypnose thérapeutique.
Dave Elman : Des débuts marqués par l'hypnose
Dave Elman, sous le vrai nom de David Kopelman le 6 mai 1900 à Park River, Dakota du Nord, a été catapulté dans l'hypnose dans des circonstances qui allaient façonner le cours de sa vie professionnelle. Après que sa famille a déménagé à Fargo en 1902, le jeune Elman a été témoin de la puissance de l'hypnose lorsque son père, Jacob, a été diagnostiqué d’un cancer.
La douleur insupportable que vivait son père a grandement été soulagée par un ami de la famille qui pratiquait l'hypnose. Un événement qui a non seulement offert un répit à son père mais a également éveillé chez Dave une curiosité et un intérêt profond pour cette pratique. Il a commencé à apprendre les techniques de cet ami, réalisant rapidement le potentiel immense de l'hypnose thérapeutique pour le soulagement de la douleur en dehors des procédures médicales traditionnelles.
La mort de son père Jacob en novembre 1908 a laissé la famille dans une situation précaire, avec Lena enceinte et six enfants à charge. Dave, dans son adolescence, a pris des petits boulots pour aider sa famille. Il a également développé un talent pour la musique, jouant du saxophone et du violon, et a utilisé son esprit vif et son amour pour le divertissement pour se produire en tant que comique dans la communauté.
Ces expériences ont fondé les bases de la carrière de Dave Elman dans le divertissement, mais aussi dans son intérêt pour l'hypnose qui allait devenir sa passion et sa profession. Son passage du vaudeville à l'enseignement de l'hypnose aux professionnels de la santé on marqué un tournant dans l'application de l'hypnothérapie, faisant de lui une figure emblématique dans le domaine de cette pratique révolutionnaire.
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Transition vers le monde de l'hypnose
Dave a mis un terme à sa carrière dans le divertissement, pour se tourner vers l'hypnose thérapeutique, en développant des techniques d'induction rapide qui ont révolutionné la pratique. Ses méthodes ont gagné en popularité, en particulier parmi les professionnels de la santé.
C’est à ce moment qu’il a développé “l’induction d’Elman” sans rentrer trop dans les détails, il s’est basé sur le fait que les personnes rentraient de plus en plus facilement et profondément en hypnose à chaque séance. Il s’est dit pourquoi pas créer ce phénomène en une seule séance et en moins de 10 minutes. Le fait de créer une catalepsie des yeux et de faire ouvrir et fermer les yeux 3 fois c'est comme entrer et sortir de l’hypnose. Il faisait une deuxième catalepsie du bras renforçant encore la facilité de rentrer plus en profondeur.
Influence aux États-Unis et au-delà
Dave Elman a formé de nombreux médecins et autres professionnels de la santé, laissant un héritage durable de son savoir. Son livre, "Hypnotherapy", est devenu une référence dans le domaine de la thérapie.
Les Principes fondamentaux de l'Hypnose Elmanienne
L'importance cruciale de la relaxation en hypnose
Dans la pratique de l'hypnose selon Dave Elman, la relaxation est essentielle, c’est la fondation même sur laquelle repose l'efficacité de l'induction hypnotique.
Elman se basait sur le fait que seul un état de détente profond pouvait préparer l'esprit et le corps à une induction rapide pour une hypnose efficace. Il a mis l'accent sur l'importance de relâcher chaque muscle et de calmer l'esprit pour éliminer les barrières de la partie conscientes et subconscientes. Cette relaxation profonde crée un terrain propice à l'acceptation des suggestions et à la réalisation des objectifs thérapeutiques, qu'il s'agisse de soulagement de la douleur, de changement d’habitudes ou de traitement des phobies ou de stopper une addiction.
La méthode révolutionnaire de l'induction rapide d'Elman
L'induction rapide, une signature de l'approche Elmanienne, tranche radicalement avec les techniques d'hypnose classique qui peuvent nécessiter des périodes plus longue pour préparer l'individu en entrer en trance.
Elman a conçu une méthode permettant d'atteindre un état d'hypnose en quelques minutes, voire secondes, en utilisant des instructions rapides et des suggestions directes. Cette rapidité est particulièrement précieuse dans les contextes cliniques où le temps est un facteur important, comme en anesthésie ou lors de procédures médicales d'urgence.
L'efficacité de cette induction rapide permet aux professionnels de la santé d'utiliser l'hypnose de manière efficace avec une bonne fiabilité dans leur pratique.
Les techniques d'induction innovantes d'Elman
Dave Elman est reconnu pour avoir développé une gamme de techniques d'induction qui ont révolutionné la pratique de l'hypnothérapie. Parmi celles-ci, la technique de la poignée de main est souvent citée pour son ingéniosité et son efficacité.
Il démontrait la relaxation des muscles, en particulier ceux entourant les yeux, était essentielle pour faciliter l'entrée dans un état d’hypnose profond. Du coup il mis à jour cette méthodes pour induire la catalepsie des paupières, une condition où les yeux se ferment si confortablement qu'ils ne veulent plus se rouvrir, signalant un état de réceptivité hypnotique.
Ces techniques ne se contentent pas de préparer une personne à l'hypnose, elles servent également de catalyseur pour approfondir rapidement l'état hypnotique, permettant des interventions thérapeutiques immédiates et ciblées.
Somnambulisme et État de Coma Hypnotique
Le somnambulisme
Dans l'hypnose Elmanienne, l’état somnambule est un état profond où le sujet est hautement réceptif aux suggestions, c’est dans cet état ou l’on a les meilleurs résultats. Il y a d'ailleurs des études qui ont été faites à Zurich qui prouvent ses résultats.
L'état d’Esdaile ou le coma hypnotique
Allant au-delà du somnambulisme, l'état d’Esdaile est un état d'hypnose très profond ou l’individu ne ressent plus rien, Dave Elman a utilisé cet état pour des interventions médicales, offrant une anesthésie naturelle sans médicaments.
Cet état est très efficace pour les personnes en dépression ou en état de stress permanent. Il permet de calmer l’activité du cerveau afin de permettre à une personne de se retrouver dans un calme absolu.
Témoignages et études de cas
Les témoignages en relation avec l'hypnose Elmanienne ont été donnés, démontrant son efficacité dans une variété de contextes cliniques.
Des patientes ont rapporté des expériences d'accouchements pratiquement sans douleur, attribuant une diminution significative de l'inconfort grâce à l'hypnose.
De même, des chirurgiens ont documenté des cas où des patients, en état d’hypnose, ont subi des interventions chirurgicales sans anesthésie générale, ne ressentant aucune douleur pendant l'opération.
Ces études de cas ne sont pas seulement des anecdotes, elles sont soutenues par des recherches cliniques qui valident l'efficacité de l'hypnose dans la réduction de la douleur et de l'anxiété. En outre, les médecins qui ont intégré l'hypnose Elmanienne dans leur pratique rapportent une amélioration de la récupération post-opératoire, une diminution de la nécessité de médicaments pour la douleur et, dans certains cas, une réduction du temps passé à l'hôpital.
La puissance des suggestions en hypnose
Dave Elman a mis une importance centrale sur les suggestions dans le processus thérapeutique.
Il ne s'agissait pas simplement de dire au patient ce qu'il devait ressentir ou faire, mais de formuler des suggestions de manière à ce qu'elles soient acceptées par le subconscient de la personne.
Dave Elman a enseigné des techniques spécifiques pour structurer des suggestions qui étaient à la fois directes et imaginatives en utilisant les cinq sens, permettant aux personnes de s'engager complètement dans le processus de changement et de guérison.
Il a également souligné l'importance de la personnalisation des suggestions, les adaptant aux besoins et aux réponses individuelles des individus pour maximiser l'efficacité thérapeutique. Les suggestions d'Elman étaient souvent progressives, commençant par des changements simples et évoluant vers des objectifs plus complexes, facilitant ainsi une transformation en douceur et durable.
Gerald Jerry F. Kein : Le Protégé et Héritier de l'Hypnose Elmanienne
Gerald de son petit nom "Jerry" F. Kein, né en 1939, est souvent considéré comme le digne héritier de Dave Elman, ayant étroitement collaboré avec lui et poursuivi son œuvre après son décès.
Jerry F. Kein a été introduit à l'hypnose Elmanienne à son plus jeune âge en harcelant Elman pour apprendre l’hypnose et a rapidement démontré une aptitude remarquable pour cette pratique.
Sous la tutelle de Dave Elman, Jerry a perfectionné son art et est devenu un maître hypnothérapeute, contribuant à la fois à préserver et à faire évoluer les enseignements de son mentor.
Après la mort de Dave Elman en 1967, Kein a pris le flambeau de l'hypnose Elmanienne, s'engageant à enseigner la méthode à la nouvelle génération de thérapeutes. Il a fondé l'Omni Hypnosis Training Center en Floride, où il a formé des milliers d'étudiants aux techniques Elmanienne, insistant sur la simplicité, l'efficacité et la puissance de ces méthodes. Kein a également contribué à l'élaboration de matériel pédagogique, y compris des vidéos et des manuels, qui ont permis de diffuser l'hypnose de Dave Elman bien au-delà des séminaires.
La contribution de Jerry Kein à l'hypnothérapie ne se limite pas à l'enseignement, il a également pratiqué l'hypnose clinique, aidant des patients à surmonter des problèmes variés, des phobies aux addictions, en passant par le stress et l'anxiété.
Sa capacité à adapter les principes de Dave aux besoins contemporains a assuré que l'hypnose Elmanienne reste pertinente et efficace dans le contexte moderne de la santé mentale et du bien-être.
Jerry Kein est décédé en 2017, mais son impact sur le monde de l'hypnose perdure. En tant que fondateur et figure de l'Omni Hypnosis Training Center, il a laissé un héritage durable, garantissant que les enseignements et les techniques de Dave Elman continueront d'influencer les praticiens et les patients pour les années à venir.
Différences avec l'hypnose Ericksonienne
Bien que les deux méthodes soient efficaces, l'hypnose Elmanienne se différencie par son approche plus directe et ses inductions rapides, tandis que l'hypnose Ericksonienne plus dans façon indirect est plus permissive avec un langage plus métaphorique.
Conclusion
Dave Elman a laissé une empreinte indélébile dans le monde de l'hypnose thérapeutique. Ses techniques, bien que développées il y a des décennies, restent pertinentes et sont largement utilisées aujourd'hui. L'hypnose Elmanienne, avec son accent sur l'induction rapide et la relaxation profonde, offre un outil puissant pour les thérapeutes et les professionnels de la santé. En explorant davantage ses méthodes, nous pouvons continuer à bénéficier de son génie et à améliorer la vie de nombreuses personnes.
Pour information, les séances ont lieu dans mon cabinet d'hypnose à Lausanne, Pl. Chauderon 3.
Sur RDV uniquement.
Pour toutes questions éventuelles ou pour une séance d'hypnose dans mon cabinet de Lausanne, je vous invite à me contacter !